夜な夜なクッキング～エブリナイトほぼ主婦～
2011年8月5日
ダイコンと白菜と豚肉の煮物
↑の汁で作った雑炊
食費を抑えるために自炊しているんだから毎日違う食材を買ってきては
作っているようじゃ何をしてるかまったく解らない。
できるだけ同じ食材で違った味を という工夫が必要だなと思いましたが
なかなか実践できていません。
今週一週間は ずっとダイコンと白菜と豚肉を夜に煮て食べて
朝起きて火を入れて沸騰したら火を止めて 夜食べる前にまた火をつけて
このルーティーンを繰り返し具が無くなって来たので
本日ご飯を投入して雑炊にしてやりました。
もうひとつの自炊の狙いは 野菜中心の食生活への切り替え。
実家は大皿式なので 目の前にあるとついつい揚げ物に手が伸びてしまう。
あれではいけない。そういったものから脱却するべくの自炊でもあり
大きな狙いは ダイエットである。
加えて天気の良い日はよなよなジョギングをしている
あえて言おう 成功していると！
今回引越しをする際に立てた目標は「絶対条件として無駄な肉を無くす」である
贅の肉！百害あって一利なし！
食べないのではなく ちゃんと食べて減らす！これ大事！
やっぱり体が資本の職業なので動けなくては意味が無い
体重の上限を折れ線グラフにしてある！
きもちいいぐらいに下がっている！
社会に出て付いた贅の肉が！ せめて学生時代ぐらいまで戻りたい！
そういう隠れた野望が盛り込まれている。
モーゼの十戒のごとく腹をわってみせようじゃないか
時期については・・・ わかりません（お）
マジックですが２０１２の単品購入が届いたので
スタン一応組んだんですけど・・・。
僕の大好きなライブラリーアウトなんだけど
ゼンディカー落ちないと戦えないなって気がついたんです。
何故かというと
エルドラージ とか エルドラージ とか エルドラージ のせいです。
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